为深入推进教育整顿查纠整改环节各项工作,帮助检察干警舒缓心理压力、放下思想包袱,增强队伍的凝聚力、战斗力,5月20日上午,太子河区检察院举办教育整顿心理健康讲座,特邀辽阳恒宁心理工作室国家二级心理咨询师秦澜老师以“心理疏导、增添‘心’能量”为主题,上了一堂生动、有趣的心理辅导课。
在讲座中,秦澜老师从焦虑与抑郁的来源、人际交往关系的处理等方面,教授大家舒缓情绪、宣泄压力的方法,并通过心理调查问卷、图片测试等方式,从专业的角度带领大家了解自身心理状态和压力水平,引导干警在日常工作生活尤其是教育整顿期间积极进行心理调适和自我减压,以饱满的热情、向上的态度参与到每一项活动与工作中来。
大家表示此次活动收获颇丰,不仅意识到心理健康对于检察干警工作与生活的重要性,更是在繁忙的工作之余,得到一次身心的调整和释放,为进一步面对新形势、解决新问题提供了更坚实的心理与信念支撑。